【精選】華南蓬旅館 - 曼谷飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【精選】華南蓬旅館 - 曼谷飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 26 間客房公寓式酒店訂房推薦
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 大廳電視
鄰近景點
- 位於中國城
- 巴彭夜市 (2 公里)
- 群僑商業中心 (2.3 公里)
- 泰絲博物館 (2.4 公里)
- 倫披尼公園 (2.5 公里)
- 金山寺 (2.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台股一度下挫180點 鴻海走跌力守兆元市值
（中央社記者鍾榮峰台北5日電）美股崩跌近800點，台股一度下跌180點，電子權值股鴻海早盤股價走跌，市值力守新台幣兆元關卡。鴻海集團總裁郭台銘預期，美中貿易戰可能持續10年。
美股受多重利空夾擊，崩跌逾3%，道瓊工業指數狂瀉近800點，主因是美債走勢出現經濟衰退前兆，美國總統川普連續推文，再度燃起投資人對美中貿易戰的不安情緒。其中蘋果股價終場收在176.69美元，大跌4.4%。
台股今天開盤受累跌破萬點關卡，早盤最低來到9902點，下跌180點，蘋果主要合作夥伴鴻海早盤最低來到72元，跌1.9%，隨後來到72.2元，跌1.63%。
若以減資後股本138.63億股粗估，鴻海早盤股價低點市值一度跌破兆元大關，來到9981億元，隨後力守兆元市值關卡。
外資法人4日買超鴻海1618張，最近3個交易日外資法人連續買超鴻海7292張，三大法人連續3個交易日買超鴻海9466張。
郭台銘4日在兩岸企業家峰會演講中指出，美國已經明確將中國視為戰略競爭對手，預期美中貿易戰可能持續長達10年，全球化可能演變成美國和中國的兩極化。
此外市場憂慮iPhone銷售不佳恐影響在中國的蘋果供應鏈獲利表現。不具名外資分析師指出，iPhone出貨量已經連10季成長幅度在3%以下，顯示每季出貨量成長幅度有限。
外資分析師觀察，iPhone組裝代工占鴻海集團整體營收比重約5成左右，預估今年占鴻海獲利比重超過7成。iPhone銷售不佳，加上近年鴻海集團營收成長幅度趨緩，若鴻海要維持獲利水準，勢必要從削減費用著手。（編輯：李信寬）1071205
失眠別再吃安眠藥了?營養助眠，改善睡眠品質7妙招
【華人健康網文／Donna陳怡錞營養師提供】根據台灣睡眠醫學學會的調查，台灣人失眠的盛行率為20.2%，全台失眠人口超過400萬人，對於許多壓力大的現代人來說，好好睡一覺是一件非常奢侈的事。在一整天的辛勞工作後，我們需要靠睡眠來消除疲勞，並讓身體許多器官休息，尤其是大腦，充足的休息與自我修復後，隔天才能有精力充沛的一天。
7.其他助眠食物
過去有研究指出，晚餐後攝取奇異果、櫻桃、海帶…等食物有助於提升睡眠品質。發芽米、糙米、泡菜、番茄、芽菜…等食物含有GABA (г-胺基丁酸)，研究指出GABA有助於活化副交感和紓壓，可改善壓力大造成的睡眠障礙 (GABA並不是直接助眠)。
Donna營養師小叮嚀
如有睡眠障礙的朋友，除了掌握以上七個原則，也要記得下午四點過後盡量避免攝取到含咖啡因的食物，例如：咖啡、茶、巧克力、可樂，減少對大腦的刺激。另外，也不建議依賴喝酒來幫助入睡，酒精代謝的中產物乙醛反而會影響到睡眠品質。
本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格
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