【預訂酒店】諾瓦蘇梅島度假飯店 - 蘇梅島自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂酒店】諾瓦蘇梅島度假飯店 - 蘇梅島自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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直播主一定要請美女擔任才吃香嗎？一名體重138公斤，擁有G奶的21歲男直播主，穿比基尼直播時，最高瀏覽人次高達8.6萬，他還因G奶將比基尼撐破，結果遭「正義魔人」檢舉「妨害風化」，不過警方最後確認無露點所以不違法。
▼（圖／東森新聞）
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（封面圖／東森新聞）
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春天安神宜溫補，名中醫：這碗湯補血潤肺又排毒
【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】食補已不是只有冬天才有的權利，如今一年四季都可以自己的體質進行適宜的食補，也有視病情狀況的食補，針對春季著重的食補是以溫補的藥膳，介紹下列食補：
養生雞湯
材料：雞（烏骨雞或土雞一隻）、人蔘五錢、蓮藕二節、紅棗8粒、枸杞子少量
作法：將全雞洗淨，放入鍋中加水蓋過雞身。蓮藕去皮切片放入內鍋中。 人蔘、紅棗、枸杞子沖洗也都全放入鍋中。用電鍋蒸燉約1個鐘頭即可。
功效：促進氣血循環、補血養神、益胃補心、助大病恢復元氣、美容潤膚、止渴潤肺。
雞：含有豐富不飽和脂肪、膠質、蛋白質等，使細胞修補代謝循環良好，身體機能強健。
人蔘：人蔘對於手腳冰冷具有療效，但熱性体質的人可用西洋蔘；寒性体質的人宜用高麗蔘；對於末稍循環差或是身體虛弱的人可用人蔘鬚效果更好。
蓮藕：清熱潤肺、排毒，含有維他命 B1 、 B2 、 C 、纖維素等。
紅棗：補脾胃、安心神，加助湯鮮作用。若腎衰弱可用黑棗代紅棗。
枸杞子：明目提神作用，滋養血氣。
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作者介紹：陳潮宗中醫師，中原大學助理教授、陳潮宗中醫診所總院長、廣州中醫藥大學客座教授等。主治項目：減重、醫學美容、青春痘、過敏、中風...等。
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